Kromě otužování, saunování, sportu a zdravého stravování jsou jedinečnou prevencí proti nachlazení také inhalace, koupele a masáže s využitím éterických olejů. Éterické oleje mají antibakteriální a protivirové účinky a povzbuzují vlastní obranný systém těla.
K prevenci, ale i k podpoře léčby v případě, že již nachlazení propuklo, se osvědčují zejména éterické oleje Eukalyptus, Eukalyptus – Klokan, Ravintsara, Máta peprná, Borovice, Smrk, Jedle, Tymián Thymol, Tymián Linalool, Kajeput, Tea tree, Niaouli a Rozmarýn extra a ze směsí například Climarome a Antiseptická. Zejména v počátcích nemoci doporučujeme až hodinovou koupel s Koupelovým olejem Eukalypt-tymián. Nezbytnými pomocníky při nachlazení jsou také Nosní olej a Dětský nosní olej. Zvláčňují podrážděnou sliznici a zabraňují šíření choroboplodných zárodků. Jsou proto velmi vhodné také k pravidelnému preventivnímu používání.