Svaly namožené

K namožení svalů dochází při nadměrné fyzické zátěži, nejčastěji, když přeceníme své síly při sportu. Po náročné fyzické námaze dochází ve svalech k chemickým změnám, často pociťujeme tzv. únavovou bolest. U „svátečních cvičenců“ tato bolest může přecházet až ve svalovou horečku a někdy i křeče (na těch se podílí zejména nedostatek hořčíku a vápníku). Nejlepším lékem pro namožené svaly je klid a teplo. Neměli bychom se snažit překonávat bolest dalším vypětím.

Úlevu může přinést také teplá koupel. Při namoženém svalstvu doporučujeme použít Koupelový olej Eukalypt-tymián. Při koupeli je dobré svaly lehce protahovat a provádět jemnou masáž. Při svalové horečce doporučujeme zklidňující Koupelový olej Meduňka.