Rozhýbat lymfu, probudit vitalitu, rozveselit mysl, provonět domov čistotou… Také na jaře cítíte ta neodbytná nutkání? Pusťte do života svěží energii citrusů!
Dopřejte si jarní restart
Citrusy jsou jako energické košťátko. Vymetou a vysmejčí vše, co jim přijde do cesty. Jsou přímo stvořené ke generálnímu úklidu, očistě a obnově. Kdekoli něco stagnuje, loudá se nebo ztrácí jiskru, jsou ve svém živlu. Pročistí, osvěží, projasní a uvolní. Při nadváze, otocích, celulitidě, ochablé pleti nebo mentálním útlumu těžko najdete lepší parťáky.
Není divu, že si je spojujeme s jarem. Právě tehdy nejvíce toužíme po lehkosti, svěžesti a novém začátku. Podle tradiční čínské medicíny na jaře milují šťavnatou kyselost a hořkost citrusů i naše játra, která v tomto období zažívají vrchol své aktivity.
Nejvíce vonných silic se ukrývá v kůře plodů. Právě z ní se lisují za studena i éterické oleje, které si uchovávají jejich typickou svěží vůni. Odborníci dnes zkoumají stovky přírodních látek, které citrusové silice obsahují. Mezi nejznámější patří limonen, citral nebo linalool, ceněné pro své antioxidační a antimikrobiální vlastnosti.
Ráno grapefruit, večer mandarinka
Probuďte se se svěží vůní grapefruitu a zakončete den sladkou mandarinkou. Sprchový olej Grapefruit dodá energii každému ránu, Koupelový olej Mandarinka naopak zklidní mysl a navodí uvolňující večerní pohodu.
Není citrus jako citrus
Citrusové éterické oleje patří v aromaterapii k nejoblíbenějším a většina lidí je velmi dobře snáší. Jejich vůně je svěží, radostná a krásně ladí s ostatními éterickými oleji – dodává jim lehkost a jiskru. Každý citrus má přitom svůj vlastní charakter. Jeden je sladký a hravý, druhý svěže kyselý, další nahořklý a noblesní. Který máte nejraději?
- Citron
Jiskřivý, čistý a osvěžující. Jeho svěží vůně probouzí smysly, podporuje soustředění a dodává pocit lehkosti. V kosmetické péči oceníte jeho tonizační účinky na mastnou, aknózní i unavenou pleť. Skvěle se hodí také do domácích vonných směsí nebo jako svěží společník při jarním úklidu. - Grapefruit
Lehká hořkosladká vůně přináší svěžest a optimismus. Krásně doplňuje přípravky určené k péči o pokožku se sklony k celulitidě nebo ztrátě pevnosti. Výborně se hodí také do ranních sprchových a masážních rituálů. - Bergamot
Elegantní šlechtic mezi citrusy. Jeho svěže trpká vůně s jemnými květinovými podtóny proslavila čaj Earl Grey i svět přírodních parfémů. Přináší lehkost, harmonii, příjemnou pohodu a patří k nejoblíbenějším vrchním tónům parfémových kompozic. - Mandarinka
Nejsladší a nejhravější z celé citrusové rodiny. Její ovocná vůně navozuje radost, uvolnění a pocit bezpečí. Milují ji děti i dospělí a krásně vynikne v relaxačních koupelích nebo večerních vonných směsích. - Pomeranč
Slunce ukryté v každé kapce. Jeho šťavnatá sladkost rychle navodí dobrou náladu, osvěží a dodá každé kompozici optimistický tón. V kosmetice ho oceníte v péči o mastnou, ochablou i unavenou pokožku.
Citronová delikatesa
Chcete svým smyslům dopřát opravdovou citronovou lahůdku? Vyzkoušejte éterický olej Citron extra, lisovaný z vyhlášených sicilských citronů z oblasti Messina. Jeho vůně je mimořádně šťavnatá, svěží a plná slunce.
Citrusy necitrusy: byliny s citrusovou energií
Toužíte po citrusové svěžesti, ale chcete vyzkoušet něco jiného? Sáhněte po bylinných éterických olejích, jejichž silice citrusy připomínají.
Vyzkoušejte Citronovou trávu s výrazně svěží travnatě-citrusovou vůní plnou energie nebo Meduňku citronelovou s lehkým bylinně-citrusovým aroma. Skvělou volbou je také Litsea cubeba, jejíž šťavnatá vůně připomínající směs citronu a pomeranče projasní mysl i prostor. Dáváte přednost zemitějším tónům? Pak vás jistě osloví Petitgrain z listů hořkého pomerančovníku se svěží zelenou vůní a jemnými dřevitými podtóny, oblíbenou zejména v pánských a unisex parfémech.
Pusťte jaro i k sobě domů
Citrusové éterické oleje v aromalampě krásně provoní interiér, ale tím jejich možnosti zdaleka nekončí. Přidejte pár kapek na filtr vysavače, do vody na vytírání podlahy nebo do přípravku na mytí nádobí. Snadno si z nich vyrobíte i osvěžovač vzduchu – stačí naplnit lahvičku s rozprašovačem vodou, přidat několik kapek éterického oleje a před každým použitím protřepat, protože éterické oleje jsou ve vodě nerozpustné. Pár kapek citrusů a váš domov se rozzáří svěží vůní, která připomíná první jarní den.
Přejeme vám veselé probuzení do jara. Ať vás citrusy provázejí!