Začněte už na jaře. Postupně připravujte svou pokožku na sílu letního slunce a dopřejte jí vše, co potřebuje – zvenčí i zevnitř. Inspirujte se, jak na to.
Připravte svou pokožku peelingem
Toužíte po tom, aby vaše pokožka v létě doslova zářila? Nenechávejte nic náhodě. Už od jara ji začněte pravidelně čistit, vyživovat a hydratovat. Základem je kvalitní peeling – bez něj se zdravé opálení neobejde. Odstraněním odumřelých buněk pokožka lépe dýchá, regeneruje se a opaluje rovnoměrněji.
Začněte u těla. Sprchový peeling Acai – aloe vera s jemnými brusnými částicemi, antioxidanty z acai a zklidňující aloe vera pokožku prokrví, zjemní a projasní. Obličej si zaslouží zvláštní péči. Zapomeňte na drhnutí a sáhněte po Enzymatickém peelingu Ananas–papája, který pracuje jemně, ale účinně. Odstraní staré buňky pomocí ovocných enzymů, aniž by narušil přirozenou bariéru pleti.
Přidejte suché kartáčování a poctivou dávku hydratace v podobě krémů, olejů i dostatečného pitného režimu – a vaše pokožka bude hebká, pružná a dokonale připravená na léto.
Krásné opálení začíná už na talíři
S prvními jarními dny zařaďte do jídelníčku co nejvíce vitaminu C a E, selenu a karotenoidů – z nich především astaxantinu. Tento extra silný antioxidant chrání pokožku před UV zářením, zvyšuje její odolnost a dodává jí teplý slunečný tón. Dopřávejte si mořské řasy, lososa, pstruha, krill, mrkev, batáty, špenát, rajčata, brokolici, ořechy a semínka. Nejlépe v přirozené podobě, ale pomoci si můžete i kvalitními doplňky stravy.
Vsaďte na kosmetiku s karotenoidy
Karotenoidy – oranžové organické barvivo z rostlin a mořských řas – umí s pletí zázraky. Chrání ji před volnými radikály i UV zářením, zklidňují zarudnutí po slunění a dodávají zlatavý nádech, a to i bez opalování. Při pravidelném používání prodlužují opálení a udržují pokožku zářivou po celé léto.
Zařaďte je do své každodenní rutiny. Zklidňující pleťovou vodu Karotenoidy oceníte k očistě, tonizaci i osvěžení během horkých dnů. Perfektně ji doplňuje lehký Zklidňující krém Karotenoidy, který pleť vyživuje bez zbytečného zatížení. Extrakty ze šruchy, aloe vera, měsíčku, goji a schizandry zajišťují zklidnění a maximální pečující komfort. Pokud si přejete intenzivnější regeneraci, sáhněte po Zklidňujícím pleťovém oleji Karotenoidy, který pleť krásně vyhladí a podpoří její obnovu po slunění.
Chcete o karotenoidech vědět více? Mrkněte na tento blog.
Zvykejte si na slunce postupně
Krasné opálení bez spálení? Začněte se sluncem už na jaře. První dny stačí 10–15 minut, pak zvolna přidávejte. Pokožka tak získá základ a bude perfektně připravená na letní nápor slunce. Sluneční paprsky si ale dopřávejte s rozumem, zejména u moře. Noste pokrývku hlavy, vyhýbejte se přímému slunci a mezi 11. a 16. hodinou si po vzoru jižních národů raději moudře dopřejte siestu ve stínu.
Užívejte si slunce s radostí a bezpečně
Slunce je život. Dobíjí energii, zlepšuje náladu a pomáhá tělu tvořit vitamin D, který posiluje imunitu, kosti i vitalitu. A stačí málo – asi 20 minut na slunci v plavkách tělu zajistí ideální denní dávku kolem 5000 IU (mezinárodních jednotek).
Slunce se proto rozhodně bát nemusíte. Když je pokožka připravená a vy rozumní, netřeba sahat ani po extrémně vysokých filtrech. Stačí přírodní ochrana, která současně hýčká a vyživuje.
Opalovací olej OF10 je ideální na začátek sezóny i běžné slunění. Chrání, hydratuje a zanechá pokožku hebkou a vláčnou. Ještě více nabízí Opalovací olej Karotenoidy OF15 – ochranu obohacenou o karotenoidy, které podpoří zlatavý tón a pomohou opálení udržet. A bonus? Oba oleje skvěle přilnou k pokožce, takže dlouho vydrží i při koupání a není potřeba je nanášet tak často jako běžné přípravky. Také příjemně voní a obsahují éterické oleje s repelentním účinkem.
Dopřejte si zklidňující péči po opalování
Po dni na slunci bývá pokožka vysušená, přehřátá a často i podrážděná a zarudlá. Právě teď se rozhoduje, zda opálení zůstane krásné, nebo se změní v nepříjemně šupinatou vzpomínku na horký den.
Začněte už ve sprše. Vynechejte pěnivé gely a sáhněte po Sprchovém oleji Levandule, který pokožku jemně a bez vysušování očistí. Levandule ji navíc zklidní a podpoří regeneraci. Pokračujte s Tělovým mlékem Karotenoidy – jeho lehká textura se rychle vstřebá a zanechá pleť vláčnou a vyživenou. Karotenoidy podpoří opálený tón, rostlinné oleje a extrakty zase pružnost a hebkost pokožky.
Skvělým pomocníkem je i Osvěžující a hydratační sprej Levandule. Mějte ho po ruce kdykoli – na pláži, při sportu, na cestách i za horkých nocí. Pokožku krásně zchladí, zklidní a provoní.
A když to se sluníčkem přece jen přeženete? Regenerační krém RADIO R1 je SOS parťák, na kterého je vždy spoleh. Unikátní bylinný a olejový komplex zklidní podráždění, uleví zarudlé pleti a pomůže jí rychle se zotavit.
Další tipy jak na spáleniny
Vedle SOS krému Radio R1 vám perfektně poslouží i čistý Éterický olej Levandule. Jako jeden z mála ho můžete aplikovat přímo na pokožku i neředěný. Okamžitě ji zklidní, ochladí a většinou zabrání i tvorbě puchýřů. Nemáte levanduli? Sáhněte po obyčejném bílém jogurtu, ideálně vychlazeném z lednice. I ten pokožce rychle uleví a krásně ji ochladí.
Prodlužte efekt opálení
Chcete si opálení udržet co nejdéle? Buďte k pokožce šetrní. Netřete ji ručníkem, vyhněte se horké vodě a agresivním mycím prostředkům. Používejte jemnou přírodní kosmetiku Original ATOK – ideálně s karotenoidy, levandulí nebo růží.
Dopřejte své pokožce to nejlepší z přírody – ať vás léto odmění zdravou, zářivou krásou, která vydrží mnohem déle než jen pár dní dovolené.